Trajecten: jouw weg naar duurzame verandering
Bij Taste & Texture geloof ik dat echte verandering niet in één moment gebeurt, maar stap voor stap groeit.
Nieuwe gewoonten hebben tijd nodig om te wortelen: ruimte om te wennen, te leren en bij te sturen.
Daarom werk ik met trajecten.
Ze geven je houvast en ritme, met regelmatige opvolging en tussentijdse check-ins via de app. Geen snelle trucjes, maar een proces dat zich afstemt op jouw lichaam, jouw leven en jouw tempo.
Of je nu net begint of al een stukje weg hebt afgelegd: samen kiezen we het traject dat jou vooruithelpt.
Met aandacht, zachtheid en creativiteit bouwen we aan verandering die écht bij jou past.
Iedereen vertrekt vanuit een ander startpunt en heeft een andere behoefte aan begeleiding.
Daarom bied ik drie trajecten aan die je kan kiezen naargelang de intensiteit en de vorm van ondersteuning die bij jou past.
