Trajecten die meebewegen met jouw leven
Iedereen heeft een ander ritme, unieke doelen en eigen uitdagingen.
Daarom bied ik twee trajecten aan die jou stap voor stap helpen groeien naar een gezondere levensstijl, op een manier die écht bij jou past.
Of je nu net begint of al een traject hebt doorlopen: er is altijd een vorm van begeleiding die aansluit bij jouw noden.
Maak kennis met:
-
Jouw Gezonde Ritme: een traject voor duurzame verandering, met structuur, opvolging en ruimte om te groeien op jouw tempo.
-
Check-in traject: een flexibel opvolgpakket voor wie eerder begeleiding kreeg en graag zijn gezonde ritme wil behouden, verdiepen of bijsturen.
Jouw gezond ritme
Bouw een duurzaam ritme op in het tempo dat bij jou past. Kies voor intensieve bijsturing of een rustigere opbouw en blijf gemotiveerd.
Wat zit erin?
-
Intake + lichaamsanalyse (60 min)
-
5 opvolgconsults (30 min)
-
6 check-ins via app (frequentie naar keuze)
-
Dynamisch leefstijlplan dat meegroeit met jouw voortgang
Varianten & Voor wie?
Jij in Beweging – Intensieve begeleiding (3 maanden)
-
Intake + lichaamsanalyse (60 min)
-
5 consults om de 2 weken
-
6 check-ins via app (om de 2 weken)
Voor wie:
-
Je intensieve, regelmatige begeleiding zoekt
-
Je snel sturing nodig hebt om gemotiveerd te blijven
-
Je klaar bent voor een stevige gedragsboost
Gebalanceerd tempo (6 maanden)
-
Intake + lichaamsanalyse (60 min)
-
5 consults (1× per maand)
-
6 check-ins via app (1× per maand)
Voor wie:
-
Je houdbaarheid en langetermijnstructuur belangrijk vindt
-
Je nieuwe gewoonten op je eigen tempo wilt integreren
-
Je liever maandelijks reflecteert dan 2-wekelijkse sessies volgt
Investering in jezelf
Een traject bij Taste & Texture is een investering in rust, energie en duurzame verandering.
We werken met een helder á-la-carte-tarief, zodat je precies weet waar je aan toe bent:
-
Intakegesprek (60 min): € 70
-
5 opvolgconsulten (5 × € 35): € 175
-
6 check-ins via app (6 × € 10): € 60 Totaal á-la-carte: € 305
Liever gespreid betalen?
Je kan kiezen voor maandelijkse betaling in plaats van een éénmalige betaling. We bieden twee varianten aan, afgestemd op jouw voorkeur en ritme:
-
3-maanden optie
€ 110 per maand × 3 maanden = € 330 Deze optie biedt flexibiliteit en spreiding, met een kleine meerkost voor administratieve opvolging.
-
6-maanden optie
€ 58 per maand × 6 maanden = € 348 Deze variant maakt het traject extra toegankelijk, gespreid over een langere periode.
Waarom gespreid betalen iets duurder is:
Gespreid betalen brengt extra administratie met zich mee.
Daarom ligt de totaalprijs iets hoger dan bij een éénmalige betaling.
Maar je krijgt dezelfde zorg, opvolging en warme begeleiding, afgestemd op jouw tempo.
Toelichting check-ins
-
Elk “check-in” is een kort bericht of videobericht via de app, met beantwoording en tips binnen 48 uur.
-
Je kunt er vragen, foto’s of updates delen, ideaal om tussen de live sessies door gemotiveerd te blijven.